근육을 둘러싸고 있는 얇은 막
조직에 손상을 입게 되어 나타나는 통증

흔히 '담에 걸렸다'라고 많이 표현하곤 합니다.
근육을 둘러싸고 있는 근막에 다양한 원인에 의해 조직이 손상을 입게 되면
통증이 발생하게 됩니다.
전신의 근육에서 나타날 수 있지만 특히 어깨나 목, 팔 윗부분이나 허벅지 등
부위에 많이 발생합니다.

처음에는 목이나 어깨가 결리는 수준이지만 적절한 조치가 이루어지지 않으면
나중에는 바늘로 콕콕 찌르는 듯한 심한 통증으로 이어지고,
통증 부위의 근육이 심하게 뭉쳐 정상적인 생활을 하는데 어려움을 겪을 수 있습니다.

목이나 어깨

팔 윗부분

허벅지

근막통증증후군

갑자기 발생하는 원인은?

1. 갑작스럽게 압력이 가해지거나, 긴장을 하는 경우 조직이 손상되며 근육세포 내 칼슘 농도를
   조절하는 기능에 이상이 생겨 근막통증증후군의 원인이 됩니다.
2. 노폐물이 쌓이게 되면 혈관을 압박하고 혈류의 흐름을 방해하여 어혈이 쌓이게 되어 발생합니다.

근막통증증후군으로 나타나는 주요 증상

• 해당 부위를 만지면 심한 통증이 있다.
• 근육의 원래 길이만큼 늘어나는 것을 방해한다.
• 근육을 점점 약화시킨다.
• 근육의 운동을 방해한다.
• 해당 부위에 자극을 주면 국소적으로 경련 반응이 있다.
• 지속적으로 뻐근함과 당김 증상이 있다.